Le massage Deep Tissue est une technique puissante et ciblée qui permet de travailler en profondeur les tissus musculaires afin de libérer les tensions chroniques, dénouer les nœuds et restaurer la mobilité du corps.

Cette formation a été conçue pour vous transmettre un savoir-faire précis, efficace et respectueux du corps, que vous soyez débutante ou praticienne souhaitant enrichir votre pratique.

Ce que vous allez apprendre

Au cours de cette formation, vous serez capable de :

Comprendre l’anatomie musculaire essentielle pour un travail en profondeur en toute sécurité
Identifier les zones de tensions et les nœuds musculaires (trigger points)
Apprendre à dénouer efficacement les contractures et adhérences
Maîtriser les techniques spécifiques du Deep Tissue, pressions lentes, profondes et contrôlées
Adapter votre pression en fonction de la personne massée
Travailler sur les zones clés : dos, trapèzes, cervicales, lombaires, jambes
Améliorer la circulation sanguine et favoriser l’oxygénation des tissus
Soulager les douleurs chroniques et les tensions liées au stress
Développer une posture juste pour préserver votre corps en tant que praticienne